Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 63,62g | Prot: 82,31g | Carbs : 106,81g.
Pequeno Almoço: Paysan Breton Beurre Moulé la Pointe de Sel, Aldi Lait Écrémé, Carrefour Bio Confiture de Framboises , Bridelight Camembert 5%, Baguette. Almoço: Vin Chardonnay, Steak Haché 5%, Huile d'Olive, Poivrons, Salade Russe. Jantar: Emmental, Paysan Breton Beurre Moulé la Pointe de Sel, Wasa Authentique, Intermarché Pain Complet, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Fruit d'Or Margarine, Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Fromage Blanc 0%, Clémentines. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bandianh
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