Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Líp: 42,26g | Prot: 41,94g | Carbs : 9,72g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Sadia Coxinha Das Asas, Girardi Linguiça de Pernil Fina. Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada Maionese. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de wane lima
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