Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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123,7 kg
Perdidos até agora: 38,4 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 56,89g | Prot: 158,40g | Carbs : 65,04g.
Pequeno Almoço: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Burgers Smokehouse Hickory Smoked Ham. Almoço: Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value Pink Salmon Skinless Fillets, White Rice (Long-Grain, Cooked). mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumber_slayer
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