Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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83,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Líp: 34,75g | Prot: 21,73g | Carbs : 123,13g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Galbani Сыр Маскарпоне, Блинчики. Almoço: Кофе с Сахаром, Варенье, Сыр Гауда, Блинчики. Snacks/Outros: Виноград. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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