Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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104,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Líp: 45,32g | Prot: 69,58g | Carbs : 230,63g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Fugini Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates Vermelhos, Cebolas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Hemmer Catchup Zero, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Fugini Molho Moqueca, Camil Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Outros: Fanta Fanta Uva. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabrieelacossta
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