Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 52,95g | Prot: 34,40g | Carbs : 144,86g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Buah Pir, Pisang. Almoço: Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Jantar: MITRA FOOD MR.P MISTER PI PEANUT AND HONEY, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA , Indomaret Selai Nanas, Roti Gandum. Snacks/Outros: MEG Keju Slice, Roti Gandum. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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