Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Líp: 56,77g | Prot: 52,65g | Carbs : 119,12g.
Pequeno Almoço: Лента Сыр Витязь 50%, Кофе, Сахар. Almoço: Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. Jantar: Coca-Cola Кола. Snacks/Outros: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya.korolev
|