Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 44,09g | Prot: 73,39g | Carbs : 107,46g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Chicken Nuggets, White Pepper , Salt , Sugar, Soy Sauce, Oyster Sauce , Chicken Breast, Broccoli , White Rice. Jantar: Carrots , Garlic , Shallots , Cabbage , Chicken Nuggets. Snacks/Outros: Almonds . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mumarifah
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