Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Líp: 70,60g | Prot: 73,90g | Carbs : 126,62g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, СПК Орех Мясной, Жареное Яйцо. Almoço: Баклажаны Тушеные, Помидоры, Картофель Отварной, President Сыр Плавленный . Jantar: Тушеные Овощи, Gusto Di Roma Лапша, Вареное Яйцо, Петелинка Котлеты Куриные. Snacks/Outros: Варенье, Малиновое Варенье, Изюм. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|