Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 64,97g | Prot: 101,88g | Carbs : 112,48g.
Pequeno Almoço: Поставы Городок Сыр Пошехонский Особый, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлебница Хлеб Фитнес, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Махеевъ Кетчуп Томатный, Белый Город Молоко 2,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Красный Октябрь Аленка. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|