Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
114,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1907 kcal
|
Líp: 49,69g | Prot: 174,05g | Carbs : 170,70g.
Pequeno Almoço: Корица, Простоквашино Молоко 2,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Almoço: Heinz Терияки Соус, 365 Дней Филе без Кожи, Дикси Крупа Гречневая Ядрица. Jantar: Белая Дача Салат Айсберг, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Джем Ананасовый, Творог 5%. Snacks/Outros: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Peek-A-Boo Пюре из Груш и Манго, Банан. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _zhenya
|