Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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132,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 64,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 74,56g | Prot: 73,89g | Carbs : 55,71g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Dolce Granto Сыр Пармезан. Jantar: ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аль.Н
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