Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Líp: 78,24g | Prot: 64,78g | Carbs : 27,96g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: SPAR Миндаль Жареный, Голубика, Вареное Яйцо, Городецкая Сыроварня Курцево Халуми, Помидоры, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Lindt Горький Шоколад 90%. Jantar: SPAR Миндаль Жареный, Северная Долина Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Кокосовая Стружка. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|