Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 45,33g | Prot: 47,34g | Carbs : 207,85g.
Pequeno Almoço: Ашан Слойка с Курицей, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Филе вяленое, Домашние Соленья Баклажаны Острые с Морковью, Картофель (с Кожурой), Красный Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Хлебная Столица Слойка с Капустой, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Outros: Джюгас Сыр Пармезан, Виноград, Виноград. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|