Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
74,1 kg Perdidos até agora: 1,8 kg .    Ainda faltam: 3,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1620 kcal Líp: 78,94g | Prot: 34,92g | Carbs : 191,67g.   Pequeno Almoço: Maple Grove Farms Organic Pure Maple Syrup, Butter, Buckwheat Pancakes. Almoço: Tortilla Corn Chips, Ricos White Queso, Mexican Rice, Refried Beans, Meatless Burrito with Beans. Jantar: DiGiorno Thin & Crispy Pizza - Pepperoni & Peppers. Snacks/Outros: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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