Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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436 kcal
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Líp: 30,41g | Prot: 18,46g | Carbs : 21,17g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Danubio Cream Cheese Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. mais...
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2228 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 22 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de johyaraujo
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