Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 50,91g | Prot: 46,05g | Carbs : 165,87g.
Pequeno Almoço: Smoked Salmon, Bananas , Tesco Houmous, Hard-Boiled Egg . Almoço: Morrisons Spinach and Ricotta Tortelloni. Jantar: Tesco Creamy Coleslaw, BOL Mediterranean Roasted Veg Salad. Snacks/Outros: Costa Coffee Latte (Primo), Bananas , Grapes (American Type, Slip Skin) . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BecHywka
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