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perdi 100g
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68,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 30,94g | Prot: 55,73g | Carbs : 175,13g.
Pequeno Almoço: Batavo Batavinho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Almoço: Couve Refogada, Campo Largo Suco de Uva Integral, Copacol Filé de Tilápia, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Native Açúcar Demerara, Chá (Infusão), Panco Bolacha Maria. Snacks/Outros: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Doce de Leite, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Natu's Granola Frutas e Castanhas, Peras. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cleonilde
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