Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 60,01g | Prot: 49,35g | Carbs : 133,26g.
Pequeno Almoço: Добряна Сыр Король Артур, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Колбаса Краковская, Мёд, Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Морковь, Груша. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de konkovasidirkina
|