Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2013
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92 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 70,68g | Prot: 75,34g | Carbs : 162,25g.
Pequeno Almoço: Activia Yogurt Pesca Albicocca, Tè Verde, Zucchero Semolato, Fette Biscottate. Almoço: Vino Rosso da Tavola, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Rapunzel Pane Integrale di Segale, Zucchine Cotte, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Jantar: Caffè (dalla Moca), Zucchero Semolato, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita. Snacks/Outros: Herbalife Barretta Proteica Cacao. mais...
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3328 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Conduzir - 28 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 4 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 6 horas e 32 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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