Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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97,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 23,89g | Prot: 20,39g | Carbs : 123,41g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Oatmeal. Almoço: Cooked Spinach (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Jantar: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de droches
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