Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2013
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63,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Líp: 67,37g | Prot: 61,60g | Carbs : 210,18g.
Almoço: Carne de Vaca Moída, Queijo Parmesão Ralado, Talharim Macarrão Caseiro. Jantar: Mamão Papaia. Snacks/Outros: Uvas, Pipoca Branca (em Óleo), Hershey's Mais. mais...
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2053 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Larify
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