Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 48,04g | Prot: 68,88g | Carbs : 137,00g.
Pequeno Almoço: Crema de Cacahuate, Selz Galletas Salvado Light, Ultimate Nutrition Protein Isolate 2, Orasi Bebida de Soja, Loncoleche Yoghurt Soya Kiwi-Frambuesa. Almoço: Aceitunas, Tomates Cherry, Cuscús (Cocidos), Lentejas Cocidas. Jantar: Selz Galletas Salvado Light, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Mas Vida Brotes de Rabanito. Snacks/Outros: Tottus Maní Salado, Vivo Check Cacao, Selz Galletas Salvado Light. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mel060
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