Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
44,1 kg Perdidos até agora: 11,9 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1135 kcal Líp: 27,78g | Prot: 56,03g | Carbs : 178,52g.   Pequeno Almoço: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Sweetened Almond Milk. Almoço: Yellowfit Yellowfit Baked Fish with Marinara Pasta, Vegetable Soup (Home Recipe). Jantar: Sweetened Almond Milk, Papayas . Snacks/Outros: Roma Malkist Crackers (2), Apple, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. mais...
1334 kcal Exercício: Pamela Reif - 47 minutos, Descansar - 14 horas e 6 minutos, Dormir - 9 horas e 7 minutos. mais...
peso estável

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