Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
40 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2420 kcal Líp: 90,68g | Prot: 56,28g | Carbs : 353,34g.   Pequeno Almoço: Bakwan, Nestle Dancow Full Cream, Hatari Biskuit, Nasi Uduk. Almoço: Dancow Fortigro Vanilla, Nasi Putih. Jantar: Dancow Fortigro Vanilla, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Holland Bakery PREMIUM KAYA COCONUT JAM, Mangga, Garuda Rosta Kacang Panggang. mais...
1008 kcal Exercício: Descansar - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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