Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Líp: 42,61g | Prot: 45,39g | Carbs : 130,34g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Красные Помидоры, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Гречка Отварная. Almoço: Беллакт Пирожное с Творогом Черника. Jantar: Савушкин Йогурт Греческий Teos Манго, O'Zera Горький Шоколад 75%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
16 out 20 por membro: xудеть легко
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary.shestopalova
|