Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 77,27g | Prot: 67,57g | Carbs : 183,52g.
Pequeno Almoço: AXA Wild Berries Muesli Bar, Частная Пасека Мёд Фитнес, Кофе, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Яичница. Almoço: Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Лента Виноград Ред Глоб, Киприно Сыр Полутвёрдый , Руконт Джем Яблочный, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|