Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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46,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 37,57g | Prot: 47,19g | Carbs : 231,99g.
Pequeno Almoço: Sondey Galette de Riz Chocolat au Lait et Coco, Galette de Riz, Lidl Confiture de Framboises. Almoço: Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Combino Spaghetti Blé Complet, Auchan Liégeois Saveur Vanille sur Lit de Caramel , Courgette, Accras de Morue, Oeuf à la Coque, Panzani Spaghetti . Jantar: Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Semoule, Zapetti Couscous aux 9 Légumes. Snacks/Outros: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Sondey Galette de Riz Chocolat au Lait et Coco. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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