Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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104,5 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Líp: 71,14g | Prot: 67,90g | Carbs : 204,42g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Ovo Frito. Almoço: Queijo Coalho, Churrasco, Arroz de Leite. Jantar: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Mamão. Snacks/Outros: Mexerica. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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