Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Líp: 50,72g | Prot: 81,61g | Carbs : 169,92g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Каша Рисовая на Молоке, Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко 3,5%. Almoço: Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5, Банан, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Jantar: Яблоко, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Командор Хлеб Многозерновой, Каша Рисовая на Молоке, Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Горький. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|