Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 22,67g | Prot: 165,58g | Carbs : 201,15g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Tomaten, Gekochtes Eiweiß, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Almoço: Friki Hāhnchen Innenbrustfilet, Gemischter Salat, Nektarinen. Jantar: Nu3 Vegan Protein 3K. Snacks/Outros: Seeberger Popcorn-Mais. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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