Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Líp: 52,90g | Prot: 74,02g | Carbs : 246,77g.
Pequeno Almoço: Hummus, Tomaten, Jumbo Knäckebröd Volkoren (13g). Almoço: Hummus, Komkommer (met Schil), Mister Kitchen's V Spread Tomaat Courgette , Tomaten, AH Volkorenbrood. Jantar: Knoflook, AH Pastasaus Basilicum, Bonduelle Linzen, Vivera Vegetarisch Gehakt, Olijfolie, AH Prei, Uien, Jumbo Volkoren Pasta. Snacks/Outros: Rode Tafelwijn, Haribo Dragibus, Banaan, Pistachenoten. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimberlyvanherk1992
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