Jornal de Pounds to lose, 13 out 20

Perfil de Pounds to lose | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020

83,0 kg Perdidos até agora: 5,4 kg . Ainda faltam: 9,1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 13 outubro 2020:

399 kcal

Líp: 6,56g | Prot: 55,00g | Carbs : 32,02g. Almoço: Egg Whites International 100% Egg Whites, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Spinach . Jantar: Grissini Traditional Breadsticks, Cucumber (Peeled) , Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Outros: Grissini Traditional Breadsticks, Apples . mais...

A Perder 3,2 kg por Semana

2 Apoiantes Apoio

Histórico de Peso de Pounds to lose

Visualizar Histórico Completo