Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 50,64g | Prot: 46,84g | Carbs : 137,78g.
Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Snacks/Outros: Melancia, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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