Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 49,93g | Prot: 45,67g | Carbs : 138,12g.
Pequeno Almoço: Kaffe, AXA Fiberhavregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Jordgubbssylt Lågkalori. Almoço: Johnnys Senap Söt-Stark, Felix Tomatketchup, Scan Falukorv, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen). Jantar: Linsgryta, Finn Crisp Original , Fontana Peperoncini. Snacks/Outros: Kaffe, Kaffe, Citronvatten, Citronvatten, Kaffe, Kokt Ägg, Kalles Kaviar, Lätta Mini 28%, Kaffe. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RickardGsson
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