Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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313 kcal
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Líp: 7,60g | Prot: 25,49g | Carbs : 38,59g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Jantar: Mingau de Aveia. mais...
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A Perder 42,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaIK98
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