Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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110,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 64,63g | Prot: 79,48g | Carbs : 58,76g.
Pequeno Almoço: Visconti Pão de Forma Integral, Teixeira Manteiga com Sal, Ceratti Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Mussarela. Almoço: Frimesa Queijo Mussarela, Ceratti Presunto Cozido Magro, Teixeira Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Halls Bala Halls. Snacks/Outros: Tirolez Queijo Minas Frescal. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de LanaRibeiro
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