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體重90.5
體脂31.7
基代1663
內臟脂肪15
肌肉58.6
骨質3.1
還沒下樓 😱 應該是新建成 今天補魚了😅😅😅
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 90,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Líp: 97,75g | Prot: 93,69g | Carbs : 245,22g.
Pequeno Almoço: 新建成 芝麻蛋黃餅. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 新建成 芝麻蛋黃, 卜蜂 輕食沙拉胸. Jantar: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 新建成 芝麻蛋黃. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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