|
Hit my goal!! Now switching into "maintain" mode...
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1035 kcal
|
Líp: 38,67g | Prot: 33,89g | Carbs : 166,29g.
Pequeno Almoço: active lifestyle bar, original coffee mate, splenda packet, folger's coffee. Almoço: splenda packet, folger's coffee, special k bar, banana. Jantar: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), healthy life, oscar mayer shaved chicken. Snacks/Outros: original coffee mate, splenda packet, folger's coffee, movie theater popcorn. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FiLL
|