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only did 5363 steps today in the rain-ugh!
we will see tomorrow!
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91,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 75,34g | Prot: 81,13g | Carbs : 26,31g.
Pequeno Almoço: Pork and Beef Sausage, Scrambled Egg . Almoço: Brown Gravy, Turkey Dark Meat, Spaghetti Sauce with Meat (Canned), House Foods Tofu Shirataki Noodles. Jantar: Skinless Turkey Breast, Avocados, Schneider's Hot Dog. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamapa515
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