Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 74,42g | Prot: 42,68g | Carbs : 114,63g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Рахат Вафли Белоснежка , Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Jantar: Сыр, Хлебец, Творог 0%, Чай с Лимоном, Хурма, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arda0702
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