Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Líp: 46,31g | Prot: 93,06g | Carbs : 60,48g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg. Almoço: Пестравка Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Myprotein Omega 3, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси. Jantar: Пастила из Яблок Б/Сахара Orom, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|