Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 20,35g | Prot: 46,72g | Carbs : 127,29g.
Pequeno Almoço: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Amandes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Thé Vert. Almoço: Haricots Verts, Boulgour (Cuit), Dia Lomo, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Snacks/Outros: Banane. mais...
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1946 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Blandine64
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