Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Líp: 49,54g | Prot: 69,33g | Carbs : 242,23g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Каша Овсяная Шоколадная. Almoço: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, ВкусВилл Колбаса Варёная Особенная , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Домик в деревне Сметана 15%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Jantar: Семейка Озби Сухари с Изюмом, НЕВА Пастила с Яблочным Пюре, Приготовленная Тыква, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , ВкусВилл Хлеб Чиабатта. Snacks/Outros: Магнит Хурма, Виноград Дамские Пальчики, Пятерочка Чиабатта , Лэнд Тыква Запечёная, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом . mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natasha200299
|