Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2633 kcal
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Líp: 83,31g | Prot: 137,86g | Carbs : 321,90g.
Pequeno Almoço: tegut… Bio Rindersalami, Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Ei. Almoço: Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Karotten, Tomaten, Radieschen, REWE Bio Emmentaler, Kiwi, Wilhelm Brandenburg Wacholderschinken, Rauchfleisch, Bauernbrot. Jantar: Aldi Pulled Pork , Extra Natives Olivenöl, Zucker, Zwiebeln, Frischkäse, Zucker, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Edeka Weizenmehl Type 405, Dr. Oetker Frische Hefe , Wasser, Salz. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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