Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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735 kcal
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Líp: 49,65g | Prot: 62,11g | Carbs : 11,56g.
Pequeno Almoço: Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Palmito, Ovo, Maionese caseira temperada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Vermelho, Alface, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Outros: Queijo Mozzarella, Ovo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmsalotti
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