Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 31,36g | Prot: 50,33g | Carbs : 202,80g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Energen Sereal Coklat. Almoço: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Ikan Layang, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Energen Sereal Coklat. Snacks/Outros: Mangga, Pepaya. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iramayairamaya18
|