Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3250 kcal
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Líp: 114,34g | Prot: 233,67g | Carbs : 321,09g.
Pequeno Almoço: Dulano Jambon Cuit Doré, Maître Jean Pierre Baguette à Finir de Cuire, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Almoço: Tomates, Lidl Filet de Poulet, Saint Eloi Légumes Pour Wok. Jantar: Pomme, Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Cuisse de Canard, Soupe. Snacks/Outros: Nutrimuscle Protimuscle 5. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnaud91280
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