Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Líp: 72,01g | Prot: 78,41g | Carbs : 185,27g.
Pequeno Almoço: Магнит Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Real Сырники Классические. Almoço: Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная, Элита Соус Краснодарский Любительский, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Куриное Филе, Магнит Сыр Маасдам, Гречка. Jantar: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Подсолнечное Масло, Сыробогатов Фиетта с Томатом и Базиликом, Global Village Маслины без Косточки, Ашан Апельсин . Snacks/Outros: Петродиет Батончик на Сорбите с Вафельной Крошкой, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22Lika09
|