Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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125,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 40,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Líp: 78,11g | Prot: 163,08g | Carbs : 145,95g.
Pequeno Almoço: Visconti Panettone, Tirolez Queijo Minas Padrão, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Folhas, Tomates, Batatas Fritas Caseiras, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Sashimi de Salmão, Uramaki, Sushi de Salmão. Snacks/Outros: Tirolez Queijo Minas Padrão, Visconti Panettone, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral, Café Expresso. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de VanessaFertonani
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